記得隨時提醒自己的正念!
一個解脫者就是了悟「無常」、了悟「無我」，因此不跟大自然的法則背道而馳，於
是能夠契入「涅槃寂靜」，就是解脫者所處的三個法印－－無常、無我、涅槃寂靜。「涅
槃寂靜」就是他順著大自然的法則，跟大自然的法則溶為一體，然後不在那裡背道而馳， 不在那裡海中鑿河，這是三個法印的前後連貫性，非常重要的。
「非我者亦非我所」就是「無我」、「無我所」，慢慢去體會這個我不能夠去改變大
自然法則，也沒辦法主宰、不依靠很多因緣而存在，慢慢進一步深刻去體會到「無我」，
連我自己都不能夠主宰了，我又能夠去主宰什麼？！我能夠去主宰誰？我連自己都不能夠
主宰了，我怎麼有能力去主宰我的孩子、我的太太？怎麼有能力去主宰我的先生？怎麼有
能力去主宰我的弟子？能夠有能力去主宰別人？你自己都做不了主了，又能夠去主宰
誰？！為什麼「無我」、「無我所」？你太太或是你先生，大家是有緣在一起，要互相尊
重，彼此都不是誰的附屬品，這個「所」就是附屬品、我的東西，太太不是我的啦！先生
也不是我的啦！你不要認為說我們結了婚之後，你就是我的、我的人，於是理所當然就應
該聽我的話，背後都是我們有一個我慢，想去主宰對方，我們的「意思食」想去吃對方。
所以，當你慢慢去看到這些之後，你會怎麼樣呢？以一個平等心來尊重對方，大家有緣在 一起，但是互相尊重、相扶持。[空海法師]
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